生きづらさから解放されたい方は・・・
生きづらさの特徴
- いつも気をつかいすぎて疲れが溜まり体が重い
- 何もかも中途半端でやり遂げることが苦手
- 完璧主義で、物事をハッキリとさせないと次へ進めない
- 周りに迷惑がかからないように一人で頑張りすぎてしまう
- 誰かに頼ることは自分がダメな人間だからと責めてしまう
- 目上の人や権威のある人の前では、緊張や萎縮してしまい本来の力が発揮できない
- 他人の言葉にすぐに反応してしまい、気になって夜も眠れない
- 自分を表現するのが苦手で気持ちを押さえ込んでいる
- 新しい環境が苦手なので、一歩踏み出すことに不安を感じている
生きづらさは、あなたのせいではありません。
HSP気質はもともと生まれ持ったあなたの素晴らしさですし、
アダルトチルドレンにもHSPの要因が隠れている場合もあります。
分かりやすくいうと
何も問題のない、普通の家庭でもその原因は潜んでいるということです。
その中で、
何かしらの愛情不足を感じたり
不安や寂しさ、言いたいことが言えないなど
過去のトラウマが現在のあなたの生きづらさにつながっているのです。
このまま、辛く生きづらい人生を生きていくのか。
一歩踏み出し、自分の幸せを手に入れていくのか。
もし、あなたが今の自分から変わりたい！
と思うのであれば
カウンセラーはあなたの伴走者となり、一緒に人生を開花する道へ導きます。
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現在のネガティブな感情をリセットするように「ゼロ」の意識レベルへ行けるようになり、
さらなる意識レベルの向上を目指し、
最初の一歩からあなたのペースで進んで、
あなたの生まれ持った能力を開花させるカウンセリングです。
自分の幸せは自分の力で切り開き
本当のあなたの人生がそこから始まります。
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