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こんな経験はありませんか？
- 雑誌やテレビの情報を実践したけれど痩せない
- 脚がむくんで靴がキツくなることがある
- 今持っている洋服がのファスナーが上がらない
- お腹がぽっこりしてオーバーサイズの洋服ばかり選んでいる
- １０年前より体重が１０キロ以上増えて身体が重たい
- 健康診断で気になる項目が増えてきて指導を受けた
- 自分の体型のせいでおしゃれを楽しめない
- デザインより着られる洋服ばかり選んでいる
- ダイエットを始めたいけれど家族に迷惑をかけたくない
- パートナーに分からないようにダイエットを始めたい
- 料理が苦手なので食べるダイエットは無理だと諦めていた
- 日常的にストレスを抱えついつい食べ過ぎてしまう
＼それは根本原因を解決できていない可能性があります／
リバウンドを繰り返すのは
食事だけではない心の問題も重なり合っているのです。
リバウンドを繰り返す理由
- 理由①
身体に要らないものをため込んでいるから - 理由②
色々な知識ばかりのノウハウコレクターになってしまったから - 理由③
どこかで自分は痩せられないと思っているから
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これらは、根本原因を手放すことでダイエットも上手くいきます。
実践したお客さまの声
ダイエットする前は何をしても痩せないとお話しくださったMさま。
（３０代女性・大阪）
１ヶ月で−４kg
３ヶ月後にはー９kg痩せてこんなにスッキリ
ベルトのサイズが３つも下がりました。
リバウンドの繰り返しに悩んでいたAさま。
（４０代女性・神奈川）
１ヶ月で体重ー4.4kg
５ヶ月でー８kg痩せられました！
おへそまわり−１４cm、ヒップー１５cm
計測箇所ではないですが下腹部のぽっこりがかなり凹みました！
体中の肌がとてもきれいにもちもち、髪の毛はツヤツヤにと
とても喜んでいただきました
Ｒさまはお仕事もお忙しい中で洋服のサイズダウンをしたくてダイエットを始められました。
（４０代女性・北海道）
３ヶ月でウエストー５cm、おへそ周りー５cm
大変ご本人も大変喜ばれています。
会社の制服も余裕が出てきて、ご自身のお写真を見て「わー全然違いますね」とおっしゃっていました。
あなたが手に入れられるもの
- 心と体に溜め込んだ要らない物を出して全身が軽くなる
- 自分のことを知れるから自分に合った選択ができるようになる
- 我慢しなくていいからダイエットがスイスイ進む
- 運動ゼロ・カロリー計算ゼロなので余計なストレスから解放される
- 人生レベルで自分史上最高の心と体の土台を作ることができる
【我慢ゼロ】
【運動ゼロ】
ダイエットが向いている人
- 自己流ダイエットばかりしてきた
- 痩せたいけれど運動はやりたくない
- むくみに悩んでいる
- お通じがうまくいかない
- 雑誌の特集やダイエット本では痩せられなかった
- １０年前より体重が１０キロ以上増えた
- 健康診断の数値が気になる
- 痩せておしゃれを１００％楽しみたい
- 料理が苦手でダイエットを諦めている
- ダイエットが上手くいかないと自分を責めてしまう
- 日常的にストレスを抱え食べ過ぎている
ダイエットにかける想い
ダイエットは永遠に続けるものと思っていませんか？
いいえ、ダイエットは卒業するものです。
いつまでもダイエットを続けるなんて嫌ではありませんか？
永遠に手に入れたいものは、痩せた後もリバウンドしない身体でサイズを気にせず洋服は選び放題。
外出も人目を気にせず１００％楽しみながら、ときめく時間を増やしていくことです。
ときめく洋服
ときめくコスメ
ときめく食器
ときめく料理
今まで選べなかったものも、これからはあなたが自由に選択することも可能になります。
そのためには正しい知識と正しい方法、そして正しい順番で行動できる環境が必要です。
自己流を続けていても自己流の壁は永遠に越えられません。
痩せることを探していても太ることをしていたら何も解決されないのです。
まずは【我慢ゼロ】【運度ゼロ】ダイエットで、自己流から卒業してみませんか？
プロフィール
岩田桜空
IWATA HARU
１０代のころからむくみや便秘に悩み、出産や生活環境が変わったことから体重が１５キロ増加。このままでは恥ずかしい、せめて出産前に戻したい一心で雑誌やテレビのダイエット情報を色々と試す。
しかし、自己流ダイエットでは納得のいく体型までは痩せられず「私はこれ以上痩せられない」と諦めていた。
それと同じ頃、以前に増してむくみや便秘がひどくなり体重も増加、自分は病気ではないかと疑い病院の予約まで取ろうとしていましたが、その時の運命の出会いが食事法のダイエット。
初回カウンセリングで「むくみは必ず無くなります」との言葉を聞いて、これを最後にしようと決意しダイエットを実践。
３か月で－６ｋｇ、ウエストー７ｃｍ、お腹周りー８ｃｍ、太ももー１０ｃｍのダイエットに成功し、辛いむくみや便秘からも解放された。
この経験を生かし、日常のストレスや食べ過ぎによるダイエットの悩みを持つ方へ、心の悩みで行動できない負のループから抜け出す方法を、「心理セラピー×食事改善を融合したメソッド」で、情報の発信、オンライン専用の食事改善セラピストとして心と体の大切さを広める活動をしている。
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あなたの心と体の健康美をサポート
内からも外からもキレイになり、
「我慢しない自分らしくときめく人生を楽しむ」
をかなえるためのサポートを提供しています。
あなたの笑顔に会えることを楽しみにしています。
岩田
