毎日のストレスから解放されたい
もうダイエットは終わりにしたい
我慢ゼロ
運動もゼロ
自分を受け入れいて
心と体の土台を作る
自分の幸せは自分の力で決めるようになれる
我慢ゼロダイエット
９０日継続コース
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食事改善ダイエット90日継続コースのご案内
あなたも３ヶ月（９０日）で、
ダイエットを終わりにして
ストレスのない人生を手に入れませんか？
遺伝子分析で自分の体を知り
食事改善で溜め込んだ物を出す
たったコレだけで
ストレスのないココロとカラダで
自分の人生を楽しむ
自宅でできるオンランダイエットです。
ダイエットで手に入れられること
ストレスを溜めないココロを癒やす方法を身につけ、習慣化することができます。
ココロが安定するから食事改善を身につけるスピードが速くなり、身体の変化を実感できます。
老廃物を出せるメソッドで、数日での変化も期待できます。
遺伝子分析から、あなたに合わせたプログラムを提供します。
ダイエットに成功しなかった理由
今まであなたは、「痩せる方法」を探してきたと思います。
しかし！
太る事をしながら痩せる事をしていても結果は出ません。
ブレーキ（太る事）を踏みながらアクセル（痩せる事）を踏んでいるので、中々進まなかったのです。
成功しなかったのは、「あなたに根性がない」わけでも、あなた自身が何もできないわけでもありません。
正しい操縦方法を知らなかっただけです。
継続コースは３ヶ月（９０日）を
１クールとしています。
３ヶ月で終わるにするための
あなただけのプログラムを組みます。
なぜ３ヶ月なの？
３ヶ月続けていただくには理由があります。
身体が変わるには最低でも３ヶ月はかかる
スモールステップで進み身体を作っていく為、途中で辞めてしまうと中途半端な身体が出来上がってしまう
このような理由から、３ヶ月は続けていただきます。
あなたも、「今回は必ずダイエット成功させたい！」と思っている事と思いますので、
“結果がでる３ヶ月プログラム”で安心してお進みください。
「細胞の新陳代謝」の周期
胃腸の細胞は約５日間周期
心臓のは約22日間周期
肌の細胞は約２８日間周期
筋肉や肝臓は約２か月間周期
骨の細胞は約３ヶ月間周期
細胞の新陳代謝が正常であれば、身体は３ヶ月で新しく生まれ変わる。と言われています。
＊引用：ウィキメディアより
３ヶ月プログラムの工程
３ヶ月のプログラムついてご説明します。
1ヶ月目（とくかに出す期間）
遺伝子分析で自分を知る
ストレスを溜めないココロの声を聴くワークで意識レベルをアップ
とにかく出すをする
食事の癖を見つけて痩せる準備をする
２ヶ月目（食事改善）
あなたのカラダに必要な食材を取り入れる
自分自身を認めて受け入れてあげる
３ヶ月目（自分で選択）
リカバリー方法を知り、実践から習慣化へ
あなたの食生活に合わせた、日常に溶け込む 食事をする
ココロもカラダも美Lifeへ
継続コース提供内容
・いつでも安心！メンバーサイト見放題
・個別カウンセリング
・３ヶ月メールサポート
●カウンセリング方法
毎週１回zoomにて、カウンセリングを行います。
１回30〜45分となります。
●セッション内容
・アドバイスをうまく進める事が出来たか？
・やってみた事でつまずいたこと
・次回までのアドバイス
などお話します。
痩せる事を探すのではなく、自分の太る原因を明らかして、３ヶ月後には自分1人でも大丈夫！となるようにしていきます。
痩せて太らないようになる事を目的としています。
お申し込み方法
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